Personal Training

Hast du Schmerzen nach deiner Arbeit? Möchtest du dich in deinem Körper wohl fühlen? Oder willst du deinem Training einen neuen Reiz setzen? Ich kann dir dabei helfen, deine Leistung zu verbessern.
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Der optimale Weg zum Erfolg

Der optimale Weg zum Erfolg beginnt mit der richtigen Unterstützung! Gemeinsam mit mir als deine Trainerin erreichst du deine Ziele Schritt für Schritt – individuell, motivierend und effektiv.

Zu den Preisen

1:1 Personaltraining

Personal Training bietet eine individuelle Betreuung, die auf die spezifischen Ziele, Bedürfnisse und Fähigkeiten des Klienten zugeschnitten ist. Es hilft, die körperliche Fitness zu verbessern, sei es durch Kraftaufbau, Ausdauersteigerung oder Flexibilitätsübungen, und unterstützt bei der Gewichtsreduktion sowie der Prävention und Rehabilitation von Verletzungen.

Als Personal Trainer motiviere ich und sorge für eine korrekte Ausführung der Übungen, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen. Zudem wird das Training gezielt zur Verbesserung der sportlichen Leistung, Körperhaltung und mentalen Gesundheit genutzt.

Durch die regelmäßige, personalisierte Betreuung werden Klienten zu einer konstanten Trainingsroutine motiviert, was langfristig zu besseren Ergebnissen und einem gesteigerten Wohlbefinden führt.

2:1 oder 3:1 Personaltraining

Machst du lieber Sport in Gesellschaft? Dann schnapp dir deine liebsten Trainingspartner:innen und ich lasse euch gemeinsam trainieren. Das Gruppentraining lässt nicht nur euren Körper fitter werden, sondern erfreut auch das Gemüt!

Trainingsplan erstellen lassen

Bist du schon in einem Fitnessstudio angemeldet, findest dort aber nicht die Betreuung die du suchst?
Ich erstelle dir deinen personalisierten Trainingsplan, damit du deine Ziele effizient erreichen kannst.

Hast du Interesse? Frage mich gerne an!

Preise

1:1 Personaltraining

MobilIm Studio
30 MinutenCHF 75.-CHF 65.-
60 MinutenCHF 135.-CHF 125.-

2:1 oder 3:1 Personaltraining

MobilIm Studio
60 Minuten 2:1CHF 80.- p.P.CHF 70.- p.P.
60 Minuten 3:1CHF 70.- p.P.CHF 60.- p.P.

3 Monats Trainingsplanerstellung

GanzkörperplanCHF 100.-
2er SplitCHF 200.-
3er SplitCHF 300.-
Preisänderungen vorbehalten.

Auszeit gefällig?

Gönn dir eine wohlverdiente Pause! Buche jetzt deine Massage oder dein Personal Training und nimm dir Zeit für dich. Klicke hier, um Kontakt aufzunehmen und einen Termin zu vereinbaren.
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